Viikissä 2h yin-jooga ja äänimaljarentoutus ✨
Viikissä lauantaina 28.11. ✨
Palvelun kuvaus
Vuoden viimeinen äänimaljarentoutus Viikissä! ✨ 2h yin jooga & äänimaljarentoutus klo 12.30-14.30 📍 Tilanhoitajankaari 9, Asukastalo Kaari Nyt on aika varata oma pysähdyshetki: 💜 Kehoa huoltavia, avaavia ja lempeitä yin joogan asentoja pehmeän pörröviltin päällä. 💜 Ihanat apuvälineet tukemassa rentoutumista ja palautumista. 💜 Omaa aikaa itsesi kanssa - hoivaava tauko arjen pyörteistä - lupa olla ja levätä. Tämä kahden tunnin syvärentouttava yin joogan ja äänimaljojen yhdistelmä on täydellinen tapa palautua arjen kuormituksesta. Lempeät asennot rentouttavat kehoa ja sulattavat jännityksiä – äänimaljojen värähtelyt tukevat hermostoa rauhoittumaan. Aloitamme rauhallisella yin-joogalla, jossa viivymme lempeissä asennoissa antaen kehon avautua ja hengityksen syventyä. Harjoituksen lopuksi laskeudumme äänimaljarentoutukseen. Maljojen värähtelyt kuljettavat syvään rentoutuksen tilaan, jossa keho ja mieli saavat levätä ja uudistua. Äänimaljarentoutuksessa on mukana tiibetiläiset äänimaljat, koshit sekä gongi. 💜 Ota aikaa itsellesi ja tule hengähtämään, latautumaan ja lepäämään. 🗓️ lauantaina 28.11. klo 12.30-14.30 💌 Liput: 39€, myös liikuntaedut ePassi ja Edenred 📍 Osoite: Tilanhoitajankaari 9, Viikki
Seuraava tunti
Peruutusehdot
Huomaathan että mahdollinen peruutus tulee tehdä 24 tuntia ennen tapahtuman alkua. Jos peruutus tulee tämän jälkeen, tai jää ilmoittamatta, veloitetaan 50% osallistumismaksusta. Voit myös antaa oman paikkasi jollekin toiselle jos tulee este osallistua. Peruutuksen voi tehdä joko kirjautumalla omalle tilille annaselenius.com:ssa tai laittamalla sähköpostia anna@annaselenius.com Jos peruutuksen syynä on sairastuminen tai muu odottamaton ja vakava tapahtuma, voi peruutuksen tehdä maksutta luotettavaa asiakirjaa, kuten esimerkiksi lääkärintodistusta vastaan. Järjestäjällä on oikeus peruuttaa tunti ylivoimaisen esteen (force majeure) tai vähäisen osallistujamäärän vuoksi. Järjestäjä ei ole velvollinen korvaamaan peruutuksesta mahdollisesti muita aiheutuvia kuluja.
Yhteystiedot
Tilanhoitajankaari 9, Viikki, Asukastalo Kaari
0407781041
anna.selenius.jooga@gmail.com