Joogaa & unelmia

Palvelun kuvaus

Tervetuloa pysähtymään, hengittämään ja suuntaamaan katse lempeästi kohti uutta vuotta. Tämä hyvän olon päivä yhdistää rauhoittavan joogaharjoituksen ja luovan unelmakartan tekemisen – aikaa, jolloin saat kuulostella, mitä oikeasti tarvitset ja toivot elämääsi juuri nyt. Aloitamme päivän pehmeällä joogaharjoituksella, joka vahvistaa omaa kehoyhteyttä ja auttaa laskeutumaan oman kehon tuntemuksiin. Pehmeän joogan jälkeen päästämme irti sisäisestä kriitikosta ja annetaan oman luovuuden ottaa tilaa uppoutumalla askartelemaan omaa unelmakarttaa. Käytämme unelmakartan luomiseen kartonkia, lehtiä, liimaa, saksia ja tarroja - päästetään oma sisäinen lapsi leikkimään askarteluvälineillä. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta tai unelmakartan tekemisestä – tärkeintä on halu pysähtyä itsesi äärelle ja antaa unelmille tilaa näkyä. Luovan työskentelyn lomassa nautimme teetä ja pientä välipalaa. Tämä päivä on sinulle, jos kaipaat: 🌸 hetkeä hengähtää ja kuulostella itseäsi 🌸 edellisen vuoden reflektointia 🌸 omien syvien tarpeiden löytämistä ja kuuntelemista 🌸 inspiraatiota ja selkeyttä tulevaan 🌸 keinoja vahvistaa yhteyttä omaan intuitioon Tervetuloa juuri sellaisena kuin olet – juuri tässä hetkessä ❤️ 📅 Varaa paikkasi ja merkitse kalenteriin: la 24.1. – pysähdytään yhdessä. Ota mukaan mukavat vaatteet ja vesipullo. Kaikki välineet askarteluun ja joogaan löytyvät paikan päältä. Hinta sisältää kaikki askartelumateriaalit sekä teetarjoilun ja välipalan. Lämpimästi tervetuloa! ❤️