12 kerran kurssi | 14.1.–1.4.2026 (+ 2 viikkoa korvausaikaa)
Aika: keskiviikkoisin klo 18.30-19.45
Paikka: Tilanhoitajankaari 9, Viikki
Hinta: 180 € 
💆‍♀️ 10:lle nopeimmalle kurssin ostajalle kaupan päälle 60 min shiatsu-hoito!
 
Hermostoa rauhoittava – Yin-jooga on palauttava harjoitus, jossa viivytään tuetuissa asennoissa ja annetaan kehon laskeutua pikkuhiljaa levon ja pehmeyden äärelle. Harjoitus vapauttaa jännityksiä faskioista, rauhoittaa mielen vilinää ja tukee parasympaattisen hermoston aktivoitumista – sitä kehon osaa, joka auttaa palautumaan, lepäämään ja selkeyttämään ajatuksia.
 
Sitoutuminen kurssille luo rauhallisen rakenteen viikolle. Kun pysähtyminen toistuu säännöllisesti, hermosto alkaa vähitellen reagoida nopeammin ja lempeämmin: palautuminen helpottuu, hengitys syvenee ja keho saa tilaa pehmentyä.
 
Kurssiin sisältyy 2 ylimääräistä viikkoa, joiden aikana voit korvata mahdollisesti väliin jääneitä tunteja. Kurssin aikana myös muilla tunneilla korvaaminen onnistuu.
 
Kurssit ovat ostettavissa 15.1.2026 saakka. 
🎁 Ennen 22.12.2025 ostetuista kursseista toimitetaan myös fyysinen lahjakortti oston yhteydessä annettuun osoitteeseen. Laita viestiä sähköpostilla jos haluat että kortti toimitetaan eri osoitteeseen: anna.selenius.jooga@gmail.com
 
Ostamalla tämän kurssin, sinulle on suoraan varattu paikka tunnilta ajalla 14.1.–1.4.2026, joten varauksia ei erikseen tarvitse tehdä. Muistathan peruuttaa paikkasi vähintään 12h ennen tuntia, mikäli sinulle este.
 
Shiatsu-hoidon voit käyttää itse tai antaa lahjaksi eteenpäin. Hoidot toteutetaan Viikissä, hoitoaikoja on tarjolla pääasiassa maanantaisin ja tiistaisin klo 10-18 välillä. Hoito on varattava ja käytettävä 31.5.2026 mennessä.
 
💜  Tervetuloa ottamaan paikka, jossa hermosto saa hellittää ja mieli laskea alas päivän kiireestä.